🪙 Kup żetonyZacznij czat

Pozycja na jeźdźca

Osoba na górze decyduje o tempie, kącie i głębokości, siedząc na partnerze – dla wielu to pozycja, w której najłatwiej trafić we własny rytm.

Na czym polega

Jedna osoba leży na wznak, druga siada na niej, zwrócona przodem do jej twarzy, z kolanami opartymi po bokach jej ciała. Osoba na górze może poruszać się w górę i w dół albo kołysać biodrami w przód i w tył, decydując o tempie i głębokości. Ręce osoby na dole są wolne – może trzymać partnera za biodra, talię albo dłonie.

To jedna z niewielu pozycji, w której osoba przyjmująca ma tak dużą kontrolę nad całym ruchem, a jednocześnie obie osoby mają swobodny dostęp do rąk i ciała partnera.

Dla kogo i kiedy

Pasuje osobom, które lubią same ustawiać tempo i nie czują się komfortowo, gdy ktoś inny je w pełni prowadzi. Dobrze działa też wtedy, gdy jedna osoba jest zmęczona – może leżeć i odpoczywać, podczas gdy druga robi większość pracy.

Plusy i minusy

Plusy

Minusy

Jak zrobić to wygodnie

Jeśli nogi szybko się męczą, osoba na górze może oprzeć dłonie na klatce piersiowej albo brzuchu partnera – to odciąża kolana i stabilizuje ruch. Krótsze, kilkuminutowe serie z przerwą na zmianę ułożenia działają lepiej niż forsowanie jednej długiej sesji. Osoba na dole, która chce być bardziej aktywna, może unosić biodra w rytm ruchu partnera, zamiast tylko leżeć. Rozmowa o tempie – „szybciej”, „wolniej”, „tak jest dobrze” – jest tu łatwa, bo obie osoby widzą twarze siebie nawzajem.

Warianty

Gdy chcecie zmienić kąt i widok, sprawdźcie odwróconą amazonkę, czyli tę samą pozycję z osobą na górze zwróconą plecami. Jeśli wolicie więcej podparcia, dobrym punktem wyjścia jest przejście na pozycję na krześle. Dla spokojniejszego, bliższego wariantu z podobnym poczuciem kontroli sprawdzi się kwiat lotosu.

Bezpieczeństwo

Osoba na dole powinna czuć się swobodnie z tym, że druga osoba prowadzi – jeśli nie, warto to powiedzieć zamiast udawać, że wszystko jest w porządku. Przy bólu w kolanach albo biodrach u osoby na górze najlepiej zrobić przerwę i zmienić ułożenie, a nie kontynuować „na siłę”. Prezerwatywa sprawdza się w tej pozycji tak samo dobrze jak w innych, warto mieć ją przygotowaną wcześniej, żeby nie przerywać w nerwowym pośpiechu.

Podobne pozycje

← Wszystkie pozycje seksualne

Gabi czeka na wiadomośćPopisz →

Najczęstsze pytania

Dlaczego pozycja na jeźdźca jest popularna?

Bo daje osobie na górze pełną kontrolę nad tempem, głębokością i kątem, a przy tym uwalnia ręce do dotyku. Dla wielu osób to też łatwiejsza droga do większej stymulacji.

Czy trzeba być wysportowanym, żeby ją robić?

Nie trzeba, ale pozycja wymaga trochę siły w nogach i biodrach. Jeśli nogi się szybko męczą, można oprzeć dłonie na klatce piersiowej partnera albo robić krótsze serie z przerwami.

Co robić, jeśli osoba na dole czuje się bezradna?

Może aktywnie unosić biodra w rytm ruchu albo prowadzić dłońmi biodra osoby na górze. Kontrola w tej pozycji jest głównie po jednej stronie, ale druga wciąż ma wpływ na tempo i dotyk.