Na czym polega
Jedna osoba leży na wznak, druga jest nad nią, oparta na przedramionach lub dłoniach, z ciałem między jej nogami. Twarze znajdują się blisko siebie, co ułatwia pocałunki, szept i czytanie reakcji partnera bez słów. Biodra osoby na dole można unieść, podkładając poduszkę, co zmienia kąt i głębokość bez zmiany całej pozycji.
To ułożenie daje dużą kontrolę osobie na górze nad tempem i rytmem, a osobie na dole – dużą swobodę rąk, którymi może dotykać partnera, kierować jego ruchem albo się o niego oprzeć.
Dla kogo i kiedy
Dobrze działa wtedy, gdy ważna jest bliskość i czułość, na przykład na spokojny wieczór albo na początku związku, gdy wciąż się uczycie reakcji drugiej osoby. Sprawdza się też dobrze dla par, które lubią rozmawiać podczas seksu – w tej pozycji naturalnie słyszy się i widzi partnera.
Plusy i minusy
Plusy
- Bliski kontakt wzrokowy i łatwość całowania.
- Łatwa komunikacja werbalna i niewerbalna w trakcie.
- Prosta do nauczenia się i wygodna dla większości ciał.
Minusy
- Osoba na górze obciąża ręce i nadgarstki, jeśli opiera się na dłoniach zbyt długo.
- Mniejsza swoboda ruchu dla osoby na dole.
- Może być monotonna, jeśli tempo i kąt się nie zmieniają.
Jak zrobić to wygodnie
Osoba na górze może oprzeć się na przedramionach, a nie na wyprostowanych rękach – to odciąża nadgarstki i pozwala na bliższy kontakt ciał. Poduszka podłożona pod biodra albo dolną część pleców osoby na dole zmienia kąt wejścia i jest wygodna dla osób z bólem w dolnym odcinku kręgosłupa. Jeśli jedna z osób ma bolące kolana, warto skrócić czas, w którym nogi są mocno zgięte, i częściej zmieniać ułożenie. Krótkie słowne sygnały – „wolniej”, „tak zostaw”, „zmieńmy kąt” – są naturalne w tej pozycji właśnie dzięki bliskości twarzy.
Warianty
Gdy chcecie zmienić kąt bez zmiany całej pozycji, warto sprawdzić wariant na kotka (CAT), w którym biodra osoby na górze są przesunięte wyżej. Jeśli szukacie czegoś spokojniejszego dla zmęczonego wieczoru, dobrze sprawdzi się pozycja na boku albo na łyżeczkę. Dla par, które dopiero zaczynają odkrywać różne ułożenia, misjonarska jest częścią zestawu pozycji dla początkujących.
Bezpieczeństwo
Jak przy każdej pozycji, zgoda obu osób obowiązuje przez cały czas i można ją wycofać w każdym momencie. Jeśli coś zaczyna boleć – w plecach, miednicy albo gdzie indziej – to znak, żeby przerwać i zmienić ułożenie, a nie żeby „przeczekać”. Zabezpieczenie w postaci prezerwatywy działa tu tak samo dobrze jak w każdej innej pozycji i warto je mieć pod ręką, zanim zacznie się robić pośpiech.
Podobne pozycje
- Na kotka (CAT)Wariant misjonarski z przesunięciem bioder osoby na górze wyżej.
- Na bokuOboje leżą na boku, twarzą w twarz, bez obciążania rąk i karku.
- Na łyżeczkęOboje leżą na boku, blisko siebie, zwróceni w tę samą stronę.
- Dla początkujących (zestaw)Wybór najprostszych i najbezpieczniejszych pozycji na pierwsze razy.
- SfinksOsoba leży na brzuchu, oparta na przedramionach, druga klęczy za nią.
